一提起脑中风，你可能会想到偏瘫无力、痴呆健忘、歪嘴口吃，尤其发作时两眼一抹黑，倒头就躺地，情形非常恐怖。可你知道吗？耳朵其实也会“中风”，脑中风发作大部分是老年人，“耳中风”可是连年轻人也逃不过呢！

33岁，孙女士，近来非常烦恼，因为最近一个月，耳朵里总是有蝉鸣一样的声音，周围环境越安静，感觉声音越大，晚上根本没办法入睡，更恼人的是，她明显感觉双侧耳朵听力下降严重，很多时候听不清楚。

说起这种情况的出现，孙女士直叹气，7岁的女儿一次考试成绩很不理想，做的作业也乱七八糟，经常被老师点名批评。“我当时很生气，说什么她都不听，突然一发火，耳朵感觉嗡一下子，之后就像蒙了一层布一样，听不清楚了。”孙女士说，最初她只以为是上火了，慢慢就能好，没想到紧接着出现了耳鸣，先是间歇性，之后变成持续性耳鸣，耳鸣的声音越来越恼人，耳朵听力越来越差。孙女士很着急，觉得情况不妙，这才到我院检查，经检查确诊为“突发性耳聋”，吕印菊主任建议及时治疗。

吕印菊主任介绍，像孙女士这样的情况在临床上并不少见，比她年纪轻的患者也不在少数。随着现代社会的高速发展，工作生活节奏加快，各种压力增大，再加上熬夜等不良生活习惯的影响，突聋常在毫无防备之时悄然而至，而且年轻化趋势越来越明显。

突聋是指一种突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋，这种疾病通常来势迅猛，患者的听力一般在数分钟或数小时内，少数患者可能在1天内下降至最低点，甚至全聋，伴有耳鸣、耳闷胀感或眩晕等症状。若患者在没有任何先兆的情况下短时间内出现听力急剧下降，就应怀疑是突聋。

突聋发作时程度因人而异，多数人只是单侧听力下降。极少数可双侧同时发病或先后发病。近年来，“突聋”的发病率明显上升，且呈年轻化趋势。比较公认的发病诱因有：精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等。

1、平时要加强锻炼，增强体质，鼓励大家多进行有氧运动，如慢跑、游泳、步行等，但要循序渐进；

2、注意休息，生活规律，学会给自己减压，放松身心，劳逸结合，不要长期陷入紧张焦虑中；

3、饮食清淡，营养均衡，减少烟酒刺激；

4、长期处于KTV、迪吧等噪音环境、不当使用耳机听音乐等，也会造成听力下降或引起突发性耳聋。

5、特别是儿童青少年应避免长时间戴耳机听音乐；

6、慎用药物，减少噪声损伤，避免耳外伤和耳部感染。

温馨提示：在没有任何先兆的情况下短时间内出现听力急剧下降，就应怀疑是突聋。应及时到医院就诊，千万不可延误治疗时机。